tiistai 4. lokakuuta 2011

Hulluus elämäntapana: Hiljaistuminen (meditointi) ja rentoutuminen

Ihmisen syvälliset oivallukset syntyvät silloin, kun niitä ei pakoteta syntymään. Hiljaistuminen (meditointi) on rentotumistekniikka, jossa ihminen tietoisesti pyrkii löytämään "avoimen mielen". Ihmisen tulisi löytää itselleen sopivin tapa hiljaistua.(Rosendal 2001, 75-80.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Rosendal, Anna Maria. (2001). Hullun käsikirja (alkuperäisteos Händbok för däkar). Runot suomentanut Alice Martin, muutoin suomennos Werner Söderström Oy. Juva: WS Bookwell. ISBN 951-0-25986-1

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.